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幸せになりたい！成功したい！お金が欲しい！ これらを手にするには、実は順番があることをご存じですか？ まず、人間が幸せを感じるための脳内物質として「ドーパミン」「セロトニン」「オキシトシン」の3つが重要となってきます。 そして、これらの脳内...

夫にイライラする これまで沢山のへコーチングをお届けしてきましたが、セッションの中でも一番多くでてくるのがこの言葉。 イライラの元凶は様々ですが、特に夫婦関係において、価値観が合わない！それでイライラする！という話はよく聞きます。 厳しい言...

メディア掲載のお知らせ ㅤㅤペアレンツコーチング認定企業である三菱食品株式会社様が、総務・人事に特化した情報をお届けしている日本唯一の総務専門誌「月刊総務」（ https://www.g-soumu.com/products/articles/202405 ※本誌は有料雑誌となります）に...

前回は夫婦のスキンシップをやめてみた！ という、私の実体験でしたが、 私自身は数ある愛情表現の中でもスキンシップを重要と感じていますが、どの愛情表現が重要と感じるか？ これは、 愛情の感じるポイント・表現は人それぞれ   ということ。どれ...

子育てママに大人気のミキティがある番組で夫婦円満の秘訣を聞かれたら 愛情表現とスキンシップ と答えていて、さらに 「スキンシップはしなくなったら、もうずっとしなくなるだろうな、って思うから、ずっとし続けた方がいいだろうなとは思ってる。スキン...