Profile

私は以前、「このままでは、夫婦として壊れてしまうかもしれない」……そんな言いようのない不安と孤独の中にいました。

産後クライシスをきっかけに、夫と話しても分かり合えない日々。気持ちを伝えようとすればするほど、冷たい距離が広がっていく。 当時の私は、相手を変えようと必死だったわけでも、関係を諦めたわけでもありません。ただ、「自分の本音」をどう扱えばいいか分からず、自分自身を置き去りにしていたのだと思います。

どん底の私が、コーチングで手に入れたもの

そんな私を救ってくれたのが、コーチングとの出会いでした。 自分自身と深く対話する時間を持ち、「私は本当は何に傷つき、何を大切にしたかったのか」を丁寧に紐解いていったとき、変化が起きました。

相手をコントロールしようとしなくても、自分が我慢を重ねなくても、信頼は取り戻せる。 その確信が持てたとき、5年間のレス解消や夫の年収アップ、そして私自身の起業という、想像もしなかった未来が動き出しました。この実体験が、今の私の活動の原点です。

あなたの人生の「土台」を、一緒に整える

現在は、1対1の個別サポートを中心に、夫婦関係と人生を同時に整えたい方の伴走をしています。 私が大切にしているのは、「正解」を押し付けることではありません。 あなたが自分の人生を、自分の感覚で選び直せる状態に戻ること。そのための対話を、一歩ずつ丁寧に重ねていきます。

プロフィールと経歴

• トラストコーチングスクール（TCS）認定シニアコーチ

• トラストコーチングスクール（TCS）認定キャリアコーチ

• マザーズコーチング認定シニアティーチャー
  
   20代をタイ・バンコクで過ごし、ホテル業界や秘書・営業を経験。帰国後、コンサル会社を経て2018年にコーチとして独立。現在は2児の母として、埼玉・東京を拠点に世界中へオンラインで対話を届けています。

「関係を変えたい」という気持ちは、あなたが自分を裏切らずに生きていこうとしている大切なサインです。 一人で抱え込まず、まずはあなたの物語を聴かせてください。